Hem » Texter

äldre-kvinna-med-gravljus-vid-grav

Det som gör ont

Hon kunde inte längre minnas när smärtan flyttade in och byggde bo i höfterna. Var det när de var nygifta? Eller kom det senare? Hon stod fortfarande rakt på bröllopsfotot. Även om hon undvek helkroppsspeglar skymtade hon ibland i något skyltfönster en äldre kvinna med plågat stela höfter och framåtböjd rygg. Hon rörde sig långsamt …

Läs mer

att-lyssna-illustration

3 tips för att bli en bättre lyssnare

Finns det något mer läkande än att verkligen bli hörd? Att kunna dela en personlig upplevelse med en annan människa och känna sig förstådd. Tyvärr är det inte alltid man lämnar ett samtal med den frigörande känslan av att ha nått fram. Och med vissa personer mer sällan än med andra… Som ung trodde jag …

Läs mer

Malmö-improvisationsteater

Att släppa den inre kritikern

Gågatan är fylld med bodar, matos och trängsel. Det är Malmöfestivalens sista dag. Blandningen i programmet är alltid överraskande. Att allt ligger centralt och saknar inträde gör ribban ligger inbjudande låg för publiken. I bästa fall upptäcker man något man inte skulle provat annars. Blå båten, en väldigt charmigt inredd sådan, är hem för festivalens …

Läs mer

sockerärtor

Månskörd

Det var en liten stuga, halvt övervuxen med rosor och med en charmig förstukvist. Hon snubblade över den när hon var inne på en bostadssajt (nöjessurfa var allt hon orkade på kvällarna när hon kom hem från jobbet som mellanchef). Den talade till något djupt inom henne. Även om den låg mitt i ingenstans, i …

Läs mer

matad-hjärna

6 tips för hjärnuthållighet

Det finns en viss kyla i luften som vittnar om att sommaren, och med den semester, är på väg mot sitt slut. Att det är dags att för tillvaron att återfå en mer disciplinerad struktur. Vilket kan kännas motigt när man i flera veckor varit fri att följa sin egen lust och livsrytm. Undersökningar visar …

Läs mer

fornegyptisk-konst

Antik kommunikation som fortfarande fungerar

Att med jämna mellanrum marinera sig i visuella intryck är viktigt för att ge ens kreativitet näring.  Även om vi är en visuell kultur och ständigt möts av bilder i tv och tidningar finns det en poäng i att söka inspiration i bildskapande som inte har samma ”snabbmatskrav” på sig. I veckan tog jag och …

Läs mer

kartong-låda

Att släppa taget

Han hade sparat de senaste 40 årens deklarationer i en kartong. För att förstå varför det låg ett självmordsbrev mellan 1982 och 1983 års inkomstuppgifter hjälper det att tänka på lådan som en rudimentär dagbok. I bokhyllan stod ett vackert svartvitt foto av hans mor. Två hyllor ner fanns ett liknade porträtt av hans far, …

Läs mer

konstverk-betraktare

Bästa sättet att uppleva konst

I tonåren följde jag med min faster som är konstnär, på en vernissagerunda. För min inre syn såg jag hur hon skulle stå med hakan i handen och begrunda varje verk i flera minuter. Jag hade fel. Istället blev jag vittne till en slags konstupplevelsernas ”hit & run”. Hon klev in i lokalen och svepte …

Läs mer

nybakade-scones

Portionsförpackad glädje

En av hemligheterna till ett gott liv är att kunna njuta av och känna tacksamhet över de små glädjeämnena. Det är lite av en talang – ju mer man övar på uppmärksammar dem – ju lättare blir det att lägga märke till dem. Rörelseglädje Ljumma, ljusa kvällspromenader. Skype Hur kan man annat än bli lycklig …

Läs mer

stranden

Samma strand, en annan tid

Regnet har upphört. Hälarna sjunker djupt ner i den kalla, fuktiga sanden. Stranden är nästan folktom. Men den befolkas av desto fler fåglar. Änder, skator, korpar, fiskmåsar, gäss, svanar och en ensam men ståtlig häger. Blåsten har drivit in ett tjockt tånglager mot strandkanten. Flesta av dem vadar i det och rotar efter mat. Den …

Läs mer